Tóc bị hư tổn có thể phục hồi được không?

Không phải ai cũng có thể đảm bảo mái tóc của mình luôn khỏe mạnh và mượt mà. Dưới tác động của thời tiết, các sản phẩm chăm sóc tóc công nghiệp hay tác động nhiệt bởi các máy ép tạo kiểu, tóc của chúng ta dễ dàng bị hư tổn. Những sợi tóc bị chẻ ngọn, trở nên khô xơ và gãy rụng, thậm chí còn xỉn màu. Đến lúc này thì bạn cần phải bổ sung phương pháp dưỡng tóc phục hồi tóc hư tổn.

Nhưng tóc hư tổn phục hồi như thế nào?

Rất ngắn gọn, thân tóc đã bị hư tổn thì không thể phục hồi lại được. Hiện tại, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hứa hẹn giúp bạn phục hồi tóc hư tổn. Về mặt kỹ thuật, tóc không có hệ thống thần kinh, máu hoặc tái tạo tế bào. Vì tóc không phải là một mô sống có khả năng tái tạo nên không thể chữa lành và phục hồi.

Tóc được cấu tạo từ ba lớp: lớp sợi tủy bên trong, lớp vỏ não ở giữa và lớp biểu bì bên ngoài. Khi tóc bị hư tổn, lớp biểu bì nâng lên, bong tróc, dẫn đến tóc mỏng manh, dễ rối, mất đi độ ẩm và độ bóng. Việc tóc trở nên khô và hư tổn vì nhiều lý do. Tóc đã qua xử lý như nhuộm màu có thể mất dầu và protein, trở nên giòn và dễ gãy nếu không được dưỡng ẩm liên tục bằng các sản phẩm phục hồi tóc. Nhưng đây chỉ là việc làm chậm quá trình hư tổn của tóc, thực tế là tóc đang hư tổn vĩnh viễn và không thể đảo ngược.

Tóc hư tổn kém đàn hồi nên dễ bị gãy rụng dẫn đến chẻ ngọn. Tóc chẻ ngọn hoàn toàn không thể sửa chữa được và rất khó che giấu, phải được cắt bỏ để tránh việc tóc ngừng phát triển. Nguyên nhân gây ra tóc chẻ ngọn có thể kể đến việc cơ thể thiếu dưỡng chất, tích tụ hóa chất, xử lý màu hóa học. Việc chải tóc mạnh, sử dụng dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt hay phơi nắng quá nhiều cũng dẫn đến tóc dễ bị chẻ ngọn.

Để cải thiện vẻ bề ngoài, bạn có thể sử dụng dầu gội, dầu xả, protein thủy phân hoặc các sản phẩm khác để che giấu tạm thời các vấn đề về tóc. Nhưng thực chất, đó chỉ như là việc bạn sử dụng lớp trang điểm để che khuyết điểm trên gương mặt. Một vài ngày sau đó, những thành phần giúp cải thiện vẻ bề ngoài của tóc hư tổn sẽ bị trôi đi.

Có nhiều người bị lầm tưởng rằng tóc bị “khô” và phục hồi lại được. Tóc không giống như da, tóc “khô” là tóc đã bị hư tổn nhẹ, bắt đầu gãy rụng và chỉ có thể phục hồi tạm thời bằng các sản phẩm như dầu xả tự nhiên, dầu dưỡng tóc, mặt nạ tóc… để trông có vẻ khỏe mạnh trở lại.

Dưỡng tóc để giảm và ngăn ngừa tình trạng tóc hư tổn

Để biết cách dưỡng tóc, thì trước tiên chúng ta cần phải biết nguồn gốc của việc tóc bị hư tổn.

Nguyên nhân do nhuộm tóc

Bạn muốn có một phong cách mới hay đơn giản là chỉ để che đi một vài sợi tóc bạc, thì việc nhuộm tóc có thể mang đến hậu quả về sau. Thuốc nhuộm hóa học làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc, biến mái tóc mềm mượt trở nên thô ráp hơn bao giờ hết.

Để hạn chế tóc bị tổn hại, bạn nên lựa chọn màu nhuộm cho tóc ở mức tối nhất có thể. Màu sắc sáng hơn (trắng, vàng…) khó duy trì và phải đi nhuộm lại. Hạn chế việc nhuộm thường xuyên bằng cách chỉ sử dụng dầu gội cho tóc nhuộm, gội đầu bằng nước mát vì nước ấm dễ làm thuốc nhuộm bị trôi đi. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn cho mình thuốc nhuộm tốt cho tóc, cũng như các spa tóc uy tín.

Sử dụng dầu Olive để chăm sóc tóc sau khi nhuộm cũng là một phương pháp hữu ích. Dầu Olive giúp bù nước cho tóc, làm mịn lớp biểu bì, mềm tóc và bổ sung độ ẩm cần thiết.

Hư tổn do tẩy tóc

Nếu bạn muốn nhuộm tóc màu sáng, thì việc tẩy tóc khó tránh khỏi. Khi đó, thuốc tẩy được dùng để loại bỏ màu tóc tự nhiên. Các sợi tóc bị phồng lên, tạo điều kiện cho thuốc tẩy thấm vào phần bên trong, hòa tan melanin tạo nên sắc tố cho tóc. Quá trình này làm cho cấu trúc thân tóc bị thay đổi vĩnh viễn, tóc kém chắc, giảm đàn hồi và dễ gãy rụng hơn.

Nên hạn chế tẩy trắng ở mức thấp nhất, hoặc không tẩy chút nào bởi thuốc tẩy luôn làm tóc hư tổn ở mức độ nào đó. Trước khi có ý định tẩy tóc, hãy chú ý hơn đến việc dưỡng ẩm cho tóc và tránh các hoạt động gây tổn hại khác như ép tóc, tạo kiểu bằng nhiệt… trong vài tuần.

Bạn cũng cần chống nắng cho mái tóc sau khi tẩy bởi chúng rất dễ bị tổn thương bởi tia cực tím. Nếu đi ra ngoài trời, bạn nên đội mũ rộng vành hoặc sử dụng keo xịt tóc chống tia cực tím. Bạn cũng nên chú ý khi sử dụng nước máy có thành phần clo ở mức cao. Ngoài việc biến mái tóc của bạn thành màu xanh lá cây, clo có thể làm mất đi độ ẩm trên tóc, khiến tóc trở nên giòn và thô hơn.

Sử dụng các loại dầu dừa, dầu hạnh nhân hay nước gạo cũng là một giải pháp dành cho tóc đã tẩy màu. Các loại dầu sẽ làm tóc mềm và chắc hơn, giảm xoăn cứng. Trong khi đó, nước gạo có inositol thẩm thấu vào thân tóc, giúp lớp biểu bì không bị phồng, tránh việc gãy rụng.

Tác động do nhiệt và môi trường

Tạo kiểu, sấy tóc, ép nhiệt… có thể “nấu chín” sợi tóc, khiến lớp biểu bị phồng xốp, dẫn đến tóc dễ bị hư tổn. Nếu sử dụng máy sấy tóc, bạn nên giữ một khoảng cách tối thiểu là 15cm và di chuyển máy sấy liên tục, tóc sẽ tránh bị hư tổn. Hoặc bạn nên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc ở mức nhiệt thấp nhất có thể.

Nắng nóng, khói bụi và tia UV từ ánh nắng mặt trời ảnh hưởng ít nhiều đến mái tóc của bạn. Nhiều người thường không có thói quen che nắng cho tóc khi đi ra ngoài, tia UVA và UVB có thể làm hỏng lớp biểu bì của sợi tóc. Từ đó, tóc bị thay đổi hình dạng như đổi màu, sợi tóc khô và giòn, chẻ ngọn, xoăn cứng. Khói bụi và độ ẩm từ môi trường bên ngoài khiến các sợi tóc bị xỉn màu, thô ráp, khô xơ và dễ gãy rụng hơn.

Sử dụng các sản phẩm bảo vệ nhiệt cho tóc sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn. Các sản phẩm này có bán rộng rãi ngoài thị trường và có chứa các thành phần như PVP/DMAPA Acrylates Copolymer hay Quaternium-70.

Dầu dừa có tác dụng cấp ẩm cho tóc, nên rất thích hợp cho việc dưỡng tóc bị tác động do nhiệt. Các phân tử của dầu dừa đủ nhỏ để len lỏi vào lớp biểu bì bên ngoài, hydrat hóa từ trong ra ngoài, bổ sung lượng dầu bảo vệ bên ngoài tóc.

Cuối cùng, phải chấp nhận rằng thân tóc đã bị hư tổn thì không thể phục hồi lại. Bạn chỉ có thể che lấp các khuyết điểm trên mái tóc bằng những sản phẩm có tác dụng làm mượt ảo, hạn chế gãy rụng.

Vậy nên, ngay từ bây giờ, hãy dưỡng mái tóc của bạn để hạn chế mức hư tổn thấp nhất có thể. Có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc từ thành phần thiên nhiên như Dầu gội thảo dược thiên nhiên, Nước dưỡng tinh dầu bưởi giúp chăm sóc tóc từ gốc, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc.

Phần thân tóc có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên, khi thoa đều lên thân tóc, chúng không những giúp tóc mềm mượt, sáng bóng mà còn giúp chống chọi lại những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài bởi đặc tính chống oxy hóa sẵn có. Có thể kể đến các loại tinh dầu thảo mộc (hương thảo, hương nhu, bưởi, tràm trà…), nước gạo, dầu dừa, dầu bơ, dầu argan, chiết xuất tảo biển, dầu hạt mỡ, dầu jojoba, dầu hướng dương, các loại axit amin…